Juomapullo
Hikoilulla ei ole mitään tehtävää!valokaari kirjoitti:Ei taida hikoilu olla kiinni mistään maratonkunnosta...
Toisinkuin väitetään, se ei jäähdytä kehoa.
Hikoilu on merkki huonosta aineenvaihdunnasta (huono kunto).Kyllä minullakin on ollut ajanjaksoja jolloin kunto on ollut huono ja hiki on lentänyt vähäisestäkin rasituksersta. Mutta kunnon normalisoituessa epänormaali hikoilu lakkaa.
Hikoilu ja läähättäminen ovat heikon kunnon merkkejä.
Näin se vain on!
Joka muuta väittää, ei ole koskaan ollutkaan hyväkuntoinen.
Olen aina hikoillut helposti. Silloinkin, kun harrastin kilpasuunnistusta ja olin mielestäni aika hyvässä kunnossa. Paras mitattu suoritukseni on 11 km murtomaalla tehty testijuoksu pari sekuntia alle 4 min/km nopeudella. Tältä pohjalta olen eri mieltä tuosta.Long Nose kirjoitti:Hikoilulla ei ole mitään tehtävää!valokaari kirjoitti:Ei taida hikoilu olla kiinni mistään maratonkunnosta...
Toisinkuin väitetään, se ei jäähdytä kehoa.
Hikoilu on merkki huonosta aineenvaihdunnasta (huono kunto).Kyllä minullakin on ollut ajanjaksoja jolloin kunto on ollut huono ja hiki on lentänyt vähäisestäkin rasituksersta. Mutta kunnon normalisoituessa epänormaali hikoilu lakkaa.
Hikoilu ja läähättäminen ovat heikon kunnon merkkejä.
Näin se vain on!
Joka muuta väittää, ei ole koskaan ollutkaan hyväkuntoinen.
"Antakaa minun vielä kerran katsoa tämän maailman hulluutta."
Ai? ilmeisesti en sitten ole sellainen koskaan ollut. Tosin minulla taitaa olla siitä jotain todisteita mutta antaa olla.Long Nose kirjoitti:Hikoilulla ei ole mitään tehtävää!valokaari kirjoitti:Ei taida hikoilu olla kiinni mistään maratonkunnosta...
Toisinkuin väitetään, se ei jäähdytä kehoa.
Hikoilu on merkki huonosta aineenvaihdunnasta (huono kunto).Kyllä minullakin on ollut ajanjaksoja jolloin kunto on ollut huono ja hiki on lentänyt vähäisestäkin rasituksersta. Mutta kunnon normalisoituessa epänormaali hikoilu lakkaa.
Hikoilu ja läähättäminen ovat heikon kunnon merkkejä.
Näin se vain on!
Joka muuta väittää, ei ole koskaan ollutkaan hyväkuntoinen.
Sinusta on hyvää vauhtia tulossa saitin virallinen trolli.
Pääsee paljon helpommalla, kun suosiolla tyytyy heikompaan kuntoon, ja tankkaa aina tarvittaessa. Itsensä treenaaminen siihen kuntoon ettei hikoilisi, vaatisi vielä enemmän hikoilemista mitä repunkantaminen vaatii nykyisin.Long Nose kirjoitti: Jos normaalivauhti hikoiluttaa niin silloin on kunnossa vikaa ja pahasti.
Ja grammanviilaus on aloitettava omasta ruhopainosta.
[quote]
Vanhastaan tunnettu juttu että huonokuntoiinen hikoilee helommin kuin hyväkuntoinen.
Ja toinen syy hikoiluun on yletön nesteen nauttiminen.
Jokainenhan hikoillen poistaa liian nestemäärän rasituksensa aikana. Muulloin se poistuu pääosin kusena.
Elimistö sopeutuu siihen tapaan jolla nestettä otetaan.
Hikoilu on hädissään olevan kehon puolustusreaktio ja avunhuuto liian nesteen nauttijoilla ;?)
Vanhastaan tunnettu juttu että huonokuntoiinen hikoilee helommin kuin hyväkuntoinen.
Ja toinen syy hikoiluun on yletön nesteen nauttiminen.
Jokainenhan hikoillen poistaa liian nestemäärän rasituksensa aikana. Muulloin se poistuu pääosin kusena.
Elimistö sopeutuu siihen tapaan jolla nestettä otetaan.
Hikoilu on hädissään olevan kehon puolustusreaktio ja avunhuuto liian nesteen nauttijoilla ;?)
Enemmistö ihmisistä on laiskoja, mitä kunnon ylläpitoon tulee. Suorastaan holtittoman laiskoja. Urbanosoitumista näet!Umpihanki kirjoitti:Pääsee paljon helpommalla, kun suosiolla tyytyy heikompaan kuntoon, ja tankkaa aina tarvittaessa. Itsensä treenaaminen siihen kuntoon ettei hikoilisi, vaatisi vielä enemmän hikoilemista mitä repunkantaminen vaatii nykyisin.Long Nose kirjoitti: Jos normaalivauhti hikoiluttaa niin silloin on kunnossa vikaa ja pahasti.
Ja grammanviilaus on aloitettava omasta ruhopainosta.
Olen rivien välistä lukevinani ettei olisi eroa hyväkuntoisen ja heikkokuntoisen hikoilemisessa työyksikköä kohti?valokaari kirjoitti:Ihmiset ovat erilaisia. En lähtisi arvioimaan kenenkään kuntoa hikoilun perusteella... No mutta ei tästä enempää. Joku on joskus sanonut, että älä ruoki trollia..
Milloin olet nähnyt tällaisen tilanteen että hyväkuntoisella tulisi hikeä siten valtavasti enemmän samassa ajassa kun hän tekee moninkertaisen suorituksen heikkokuntoiseen verrattuna?
Tulee nimittäin mieleen, että hien määrällä voitaisiin mielestäsi mitata tehty työmäärä.
Sitähän sinä epävirallisesti sanoit?
-
Antti Lahtela
- Viestit: 242
- Liittynyt: 28 Joulu 2011 09:41
- Paikkakunta: Hamina
Nestettä on ihan turha tankata hulluna helteelläkään. Tärkeämpää on suolaisen syöminen. Ihminen tarvitsee sen 1-2 litraa päivässä nestettä, ja helteellä ehkä hieman enemmän. Mutta, mitä enemmän hikoilet, sitä enemmän menetät suoloja jne. Ja vielä tärkeämpää on oikeanlainen vaatetus mm. juuri helteellä, ettet hikoile turhaan!