NRG-5:ttä en ole testannut, mutta MSI outdoor biscuits taitaa olla jokseen sama tuote keksin mallisena versiona. Maku tuo mieleen Marie-keksin ja toimii hyvin kahvin tai teen kaverina. Ja kai noistakin voi puuron keittää. Kompakti ja luja paketti reppuun heitettäväksi ja siellä säilytettäväksi.
Luupin tapaan minullakin on tuo 350 Kcal/100g potkurajana. Sitä miedompaa en mielelläni reppuuni laita, jos pidemmästä reissusta on kyse.
Aamupuuro vaihtoehto
En ole kaloreita laskenut mutta oma aamupuuroni on :kauraa, leseitä, maitojauhetta, rypsiöljyä ja marjoja , -kiisseliä, -itsekuivattuja. Sokeria tarpeen mukaan, ostokiisseli sitä ei kuitenkaan tarvitse.
Lisäksi tarpeen mukaan näkkäriä juustolla tai metukalla.
Valmiit leivät matkalle niin on helppo syödä.
Lisäksi tarpeen mukaan näkkäriä juustolla tai metukalla.
Valmiit leivät matkalle niin on helppo syödä.
Koti/mökkioloissa laitan puuron sekaan joskus maapähkinävoita, mistä tykkään muutenkin. Etenkin banaaniviipaleiden kanssa on herkkua makuuni, ja sopii myös mustikoilla maustettuun puuroon.
Kesän pyöräretkellä sekoitin puuroon toisinaan pähkinöitä, mutta miksei tahnaakin voisi retkelle ottaa mukaan. Saattaa olla vähän sotkevaa, mutta onhan siinä energiaa yli 600 kcal/100 grammaa, ja proteiiniakin enemmän kuin esim. noissa mainituissa kekseissä.
Kesän pyöräretkellä sekoitin puuroon toisinaan pähkinöitä, mutta miksei tahnaakin voisi retkelle ottaa mukaan. Saattaa olla vähän sotkevaa, mutta onhan siinä energiaa yli 600 kcal/100 grammaa, ja proteiiniakin enemmän kuin esim. noissa mainituissa kekseissä.
"mustikoilla maustettuun puuroon. " Arvasin - itsekin tykkaan.
Taitaa parhaat maapahkinavoit olla sweet&sour makuyhdistelma. Omasta mielestani maistuu melkein kuin banaania olisi mukana, vaikka tuskin on.
Hapankorppu saataa yhdistelmaa sopivasti taas toiseen suuntaan (siinakin ainesosassa paino ja energia kohillaan)
Taitaa parhaat maapahkinavoit olla sweet&sour makuyhdistelma. Omasta mielestani maistuu melkein kuin banaania olisi mukana, vaikka tuskin on.
Hapankorppu saataa yhdistelmaa sopivasti taas toiseen suuntaan (siinakin ainesosassa paino ja energia kohillaan)
Itsekin tykkään, että maapähkinävoin kanssa sopii hyvin jokin makea, kuten tuo banaani. Kuivatuilla banaanilastuilla taitaa olla hiukan huono maine, mutta jos kelvollisia sellaisia olisi, niin voisi olla hyvä aamiaispuuro päivälle, jona tarvitsee enemmän enegiaa.luuppi kirjoitti: Taitaa parhaat maapahkinavoit olla sweet&sour makuyhdistelma. Omasta mielestani maistuu melkein kuin banaania olisi mukana, vaikka tuskin on.
Mustikka & maapähkinävoi -yhdistelmän makuun pääsin tästä Hesarin purkkipuurosta;
1¼ dl manteli- tai kauramaitoa
1 dl kaurahiutaleita
¾ rkl chiasiemeniä tai pellavansiemeniä
½ dl kotimaisia pakastemustikoita
1½ rkl manteli- tai pähkinävoita
2 tl hunajaa, agavesiirappia tai vaahterasiirappia
ripaus kanelia
ripaus vaniljajauhetta
ripaus kardemummaa
Miksei tuollaisen voisi retkelläkin tehdä edellisenä iltana turpoamaan, hunaja ja pähkinävoi vaan pitäisi ehkä lisätä vasta samalla kuin vesikin, enkä tiedä kuivan mustikan saatavuudesta.
Itse en ole koskaan tietääkseni maistanutkaan agevesiirappia. Ruohonjuuren sivuilla tuotetta tutkiessani ihmettelin, että onkohan sielläkin siirrytty Varustelekan tyyppiseen tuoteselosteeseen (pyöräillessä kannattaa käyttää kypärää ja pimeällä heijastinta...?): https://www.ruohonjuuri.fi/agavesiirapp ... 2722305120 
Tuo purkkipuurohan on siis kylmä ruoka, laitetaan yöksi hillopurkkiin tms. turpoamaan ja aamulla vasta lusikoidaan.Yön yli -retkellä vois olla hyvä, vaikka toisaalta tykkään kyllä maastossa syödä hetken keitettyä puuroa voisilmällä ja suolalla maustettuna.
Huomenna vois tehdä pikaretken työmatkalla ja nauttia purkkiaamiaisen arboretumin piknikpöydän ääressä, mutta on luvattu sadetta, ei ehkä niin idyllistä sittenkään.
Tuo purkkipuurohan on siis kylmä ruoka, laitetaan yöksi hillopurkkiin tms. turpoamaan ja aamulla vasta lusikoidaan.Yön yli -retkellä vois olla hyvä, vaikka toisaalta tykkään kyllä maastossa syödä hetken keitettyä puuroa voisilmällä ja suolalla maustettuna.
Huomenna vois tehdä pikaretken työmatkalla ja nauttia purkkiaamiaisen arboretumin piknikpöydän ääressä, mutta on luvattu sadetta, ei ehkä niin idyllistä sittenkään.
Yllattavan alhainen potkutunnusluku
Ravintosisältö/100g:
305 kCal
mutta maku ja alhainen glykeeminen indeksi (GI 11-19, joka auttaa verensokeria pysymään normaalina) ovat just sita mita paivanmittaan kahvittelulla, toisen GI ihmeen eli reissumiehen kanssa, vaelluksella haen... taydella vatsalla on paha rehkia, mutta leirissa sitten mukava potkotella
Mutta velleista takaisin puuroihin: Quekar Oats pikkupakkaukset
- ihan paperisia, eli hyvia sytykkeita
- makuja on pitkasti yli kymmenen, omena/ joulupuuromaustehoysteilla on ollut eniten mieleen
- annos menee vaikka termosmukiin, sopivan kokoinen muun ohella syotavaksi
Ravintosisältö/100g:
305 kCal
mutta maku ja alhainen glykeeminen indeksi (GI 11-19, joka auttaa verensokeria pysymään normaalina) ovat just sita mita paivanmittaan kahvittelulla, toisen GI ihmeen eli reissumiehen kanssa, vaelluksella haen... taydella vatsalla on paha rehkia, mutta leirissa sitten mukava potkotella
Mutta velleista takaisin puuroihin: Quekar Oats pikkupakkaukset
- ihan paperisia, eli hyvia sytykkeita
- makuja on pitkasti yli kymmenen, omena/ joulupuuromaustehoysteilla on ollut eniten mieleen
- annos menee vaikka termosmukiin, sopivan kokoinen muun ohella syotavaksi
Kuva elokuulta, tyttöni puuro oli hänelle oivallista ja hieno tuoksu siitä tulikin koska laittoi siihen myös kanelia. Itse ihmettelin vielä kymmenisen vuotta sitten sitä kun aamupuuro ei vienyt nälkää kuin tunniksi. Hylkäsin sen ja siirryin vähemmän tilaa vievään ja paremmin potkaisevaan cuscusiin. Stefan neuvoi että lihaliemikuutiot säilyvät hyvin reissussa, olin luullut että ne on kaupassakin kylmähyllyssä. Siispä niitä oli mukana ja oma "aamupuuro" versioni oli cuscus, makkaraa, vajaa lihaliemikuutio ja lusikallinen voimariinia. Se oli mulle sopivampaa vaikka ulkoinen olemus onkin brutaali. 
http://aijaa.com/2LFhxO
http://aijaa.com/2LFhxOOletteko kokeilleet lisätä jotakin proteiinia aamupuuroon? Minkälaista?
Itselle 1,5pussia Eloveenapikapuuroa on ihan ok annoskoko. Kiisseliä oheen. Parit limppuviipaleet ja herkkua kahvin kanssa. Silti tuntuu, ettei aamiainen oikein pidä nälkää loitolla riittävän pitkään.
Kotioloissa jotkut mättää kaurapuuron lisäksi raejuustoa. Ei ihan toimi kesäkelin rinkkaretkelle.. 😂
Itselle 1,5pussia Eloveenapikapuuroa on ihan ok annoskoko. Kiisseliä oheen. Parit limppuviipaleet ja herkkua kahvin kanssa. Silti tuntuu, ettei aamiainen oikein pidä nälkää loitolla riittävän pitkään.
Kotioloissa jotkut mättää kaurapuuron lisäksi raejuustoa. Ei ihan toimi kesäkelin rinkkaretkelle.. 😂
Minä laitan maitojauhetta puuuron sekaan. Syön marjasopan tms. kanssa, liraus kylmäpuristettua rypsiöljyä.
Puuron pyrin keittämään löysänä ja lopussa vasta maitojauhe.
Lisänä tulee syötyä näkkäriä metukan tai juuston kanssa.
Laktoositonta, 1,5%rasvaa, maitojauhetta saa ainakin ns. meijerikaupasta. Ainakaan meillä tavan kaupasta sitä ei saa, vaan vain tavallista laktoosia sisältävää.
Puuron pyrin keittämään löysänä ja lopussa vasta maitojauhe.
Lisänä tulee syötyä näkkäriä metukan tai juuston kanssa.
Laktoositonta, 1,5%rasvaa, maitojauhetta saa ainakin ns. meijerikaupasta. Ainakaan meillä tavan kaupasta sitä ei saa, vaan vain tavallista laktoosia sisältävää.
Ei ole oikein vaihtoehtoja mulla.Pussillinen Eloveena pikakaurapuuroa tai vastaavaa s ketjun tuotetta.Siihen puoli pussia Lämmin kuppi kiisseliä.Pari palaa ruisleipää tai Pieni pyöreä näkkäriä,voita päälle ,mitä en muuten käytäkkään.Rautua tai harjusta lisukkeeks,jos ei ole kalaa niin metukkaa ja pari kuksallista pannukahvia sekä itse tehtyjä kaurakeksejä.Sillä pärjää aika pitkälle päivään.
-Umpikännissä kaikki näyttääkin niin selvältä-
Itsellä on nykyään vaelluksella perus aamupalana Eloveenan pikakaurapuuroa + NRG-5 keksi. Mahtuu juuri ja juuri savotan muoviseen kuksaan. Tämä vinkki otettu Reissussa youtube kanavalta eli ei oma keksintö. Toimii hyvin ja mielestäni sellaisenaan ihan hyvän makuista, en oikein kaipaa siihen muuta. Eloveenaa löytyy valmiiksi maustettuna vaikka millä maulla ja kun ostaa ison paketin ja pakkaa itse sopivan annoksen minigrip pusseihin niin hintakin vielä ihan kohtuullinen. Voi toki ottaa myös tavan hiutaleita ja maustaa itse esim marjoilla yms jos haluaa.
Yksi NRG-5 keksi sisältää noin 255 kcal ja 100g Eloveenaa noin 350 kcal riippuen jonkun verran mausta. Tästä saa ihan kivan 600kcal aamupalan ja tähän voi sitten lisätä esim öljyä, rasvaa, voita yms jos haluaa lisää energiaa. Ja jos nälkä vielä jää niin näkkäriä, metukkaa sun muuta kaveriksi.
Yksi NRG-5 keksi sisältää noin 255 kcal ja 100g Eloveenaa noin 350 kcal riippuen jonkun verran mausta. Tästä saa ihan kivan 600kcal aamupalan ja tähän voi sitten lisätä esim öljyä, rasvaa, voita yms jos haluaa lisää energiaa. Ja jos nälkä vielä jää niin näkkäriä, metukkaa sun muuta kaveriksi.