Vaellusturinat II
- Osta ja työllistä yh-äitejä Vietnamissa
 
Etusivu Rekisteröidy Ohje Vaellusnet Kuva MMS-Blog Vaellusturinat I Tilastot Avatarit  
Asentopaikkani Phoogle                      

Kantotulen lieskan leikintää Hammastunturin syksyisessä erämaassa.... Kulpakkojokea Hammastunturin kupeessa....... Kuoppajärvi Hammasjärven pohjoispuolella ja ruskainen haavikko........ Pyhä-Nattasen huipulta heinäkuun 2005 helteillä... Idyllinen Riestojoki Sompion luonnonpuistossa..... Anterin huipulta itäänpäin kevättalvella 1993.....
 

Vaellusturinat II Foorumin päävalikko Ruokaohjeet ja vinkit Paras palautumisjuoma?
Näytä edelliset viestit:   
      Kaikki ajat ovat GMT + 2 tuntia  
Lähetä uusi viesti  Vastaa viestiin Siirry sivulle Edellinen  1, 2, 3

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
4lbert
14.01.2017 7:01


Viestejä: 253
Krampeilla ja palautumisjuomalla ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa, eikä palautumisjuomalla saa kramppeja estettyä. On tosin tullut selväksi että keskusteluun osallistuvilla on hyvin erilaiset käsitykset siitä mikä määritellään palautumisjuomaksi.

Mitä taas tulee siihen että pitäisi välttää vaeltamasta äärirajoille niin olen eri mieltä. Tapoja vaeltaa on erilaisia ja minulle vaeltaminen on yksi urheilulaji muiden joukossa. Päivämatkat on pitkiä ja joinain päivinä viimeiset kilometrit todella raskaita. Tällaisessa tavassa vaeltaa täytyy miettiä palautumista ja ravintoa eri tavalla kuin 15-20km lyhykäisillä päiväetapeilla.
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
form
15.01.2017 11:12


Viestejä: 305
Lisäksi palkkarihan on mitä mainioin taukoeväs vaelluksen aikana. Ravitsemuksellinen sisältö päihittää ihan sata-nolla suklaapatukan mässyttämisen ja samalla saa sopivan määrän nestettä. Lisäksi jauhe on edullinen, kevyt ja maultaan ihan ok, eikä pistä pahakseen lämpötilavaihteluita vaan pysyy hyvänä paahteessa ja pakkasessa.
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä
Lähetä uusi viesti  Vastaa viestiin Siirry sivulle Edellinen  1, 2, 3

 
Tutustu muihin vastaavaan asiaan liittyviin keskusteluihin (Hakee kaikki keskustelut joiden otsikoissa esiintyy sama sana)
Aihe Kirjoittaja Foorumi Vastaukset Lähetetty
Paras vaellusreitti kaptu Lappi 4 30.11.2017 21:52 Katso viimeisin viesti
Paras vuosikymmen. tst Hölynpöly... 16 04.11.2015 18:49 Katso viimeisin viesti
Paras älypuhelin vaellukselle Capella Yleisiä retkeilyyn liittyviä sekalaisia asioita 15 05.12.2014 15:45 Katso viimeisin viesti
paras pikku paistinpannu rinkkaan? luuppi Ruoanlaittovälineet ja varusteet 42 15.10.2014 20:02 Katso viimeisin viesti
Paras keino karkoittaa kaamosväsymys? Heksa Hölynpöly... 35 20.08.2013 18:41 Katso viimeisin viesti
Et voi kirjoittaa uusia viestejä tässä foorumissa
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
Et voi muokata viestejäsi tässä foorumissa
Et voi poistaa viestejäsi tässä foorumissa
Et voi äänestää tässä foorumissa


      Sivun alkuun  

Sivu 3 Yht. 3
Siirry sivulle Edellinen  1, 2, 3
Siirry: