Vaellusturinat II
https://www.vaeltajankauppa.fi/
- Osta ja työllistä yh-äitejä Vietnamissa
 
Etusivu Rekisteröidy Ohje Vaellusnet Kuva MMS-Blog Vaellusturinat I Tilastot Avatarit  
Asentopaikkani Phoogle                      

Kantotulen lieskan leikintää Hammastunturin syksyisessä erämaassa.... Kulpakkojokea Hammastunturin kupeessa....... Kuoppajärvi Hammasjärven pohjoispuolella ja ruskainen haavikko........ Pyhä-Nattasen huipulta heinäkuun 2005 helteillä... Idyllinen Riestojoki Sompion luonnonpuistossa..... Anterin huipulta itäänpäin kevättalvella 1993.....
 

Vaellusturinat II Foorumin päävalikko Ruokaohjeet ja vinkit Laadukas &terveellinen vaellusruoka
Näytä edelliset viestit:   
      Kaikki ajat ovat GMT + 2 tuntia  
Lähetä uusi viesti  Vastaa viestiin Siirry sivulle 1, 2, 3, 4  Seuraava

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe: Laadukas &terveellinen vaellusruoka
Hobelf
10.08.2015 18:48


Viestejä: 685
Tuolla Kuukausi yksin erämaassa-säikeessä intouduttiin aiheen tiimoilta, johon sankarillamme on muutama ainoa oikea mielipide.

Mustikoiden &muiden marjojen, villin kalan, riistan &sienien kohdalla ravitsemuksellinen &psyykkinen arvo on niin HuImAaVa, ettei niitä voi kaloreissa mitata.

Tuoreet marjat toimivat elimistöä puhdistavina; jopa lääkitsevinä, eikä hillasuolla kökitty päivä ole poissa vaelluksen suorituksesta mielestäni. Hävetköön, joka kulkee marjassa olevan hillapaikan ohi pysähtymättä.

Parasta ruokaa on se, joka maistuu, mutta ehdottomasti kala &marjat. Proteiinitkin ovat parhaita tuoreena &villi jalokala on älykästä; jopa nerokasta proteiinia, jonka voi tuntea luikertelevan suoraan pannulta lihassoluihin toisin kuin metukan &ravitsevan aivojakin.

Riista on voimallista, mutta liha, etenkään tehotuotettu, ei automaattisesti ole "parasta"; hirven satulasta on (onnexi) sian perseeseen PIi-iITKÄ matka.

Capella soijarouhe on lievästi myrkyllistä. Soijan AINOA täysin turvallinen käyttötapa on tofu.

Sienet ovat intialaisten mielestä jumalten lihaa. Kannattaa olla tarkkana mitä jumalaa suuhunsa tunkee
Wink

Villivihannexiin kannattais varmaan tutustua.
_________________
Niin lähelle jumaluutta kuin mahdollista, eikä lähemmäs -buddhalainen sanonta
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
dailymail
10.08.2015 20:47


Viestejä: 2594
Ruoka-aineidenkin suhteen toiminee se plasebo- eli lumevaikutus.
_________________
Mikään ei ole niin varmaa kuin minä
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Hobelf
10.08.2015 21:10


Viestejä: 685
Toimii toki
Esim. LiDlistä voi ostaa runsaasti ruoan kaltaisia tuotteita...
_________________
Niin lähelle jumaluutta kuin mahdollista, eikä lähemmäs -buddhalainen sanonta
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Korpijaakko
10.08.2015 23:39


Viestejä: 6935
Hobelfilla on kirjoituksensa pohjalla varmasti vankka omakohtainen kokemus ja siinä on pointtiakin: Ei elimistö selviä pelkästään kolmen makroravinteen keskinäistä koostumusta ja määriä vertailemalla (tätä teen itse yleensä pidempiä reissuja varten) vaan tarvitaan paljon muitakin ravinteita ja esim. proteiinilla ja proteiinilla voi olla isojakin eroja.

Mutta uskon, että "oppikirjojen" ravinto-opilla on myös totuuspohjansa ja laadulla ei voi korvata määrää määräänsä enempää. Eli pitkässä juoksussa (ainakin suurin osa meistä) tarvitsee myös riittävästi kaloreita ja erilaisia ravintoaineita, jotta kroppa pysyy iskussa. Usein hämmentää lukea erilaisten "super-food saarnaajien" kirjoituksia siitä, että kun syö riittävän laadukasta ruokaa pärjää varsin vähällä ja kaloreilla ei ole enää väliä, koska kroppa pysyy ravittuna ruuan laadun ansiosta. Onko tosiaan näin? Väittäväthän jotkut pärjäävänsä pelkällä valoravinnollakin... Ehkä nykyinen käsityksemme ravitsemustieteestä on pahasti metsässä ja pärjäisimmekin paremmin neitsytkookosöljy-thc-maca-goji-pakuri-vihreäteeuute-lähdevesi-dieetillä?

Ravinto-oppina tuli mieleen jostain artikkelista lukemani tiivistelmä:

1) Eat food (syö ruokaa, sellaista jonka isovanhempasikin tunnistaisivat ruuaksi)
2) Not too much of it (ei liikaa)
3) Mostly plants (pääosin kasvikunnan tuotteita)

Uskoisin, että noilla pääsee pitkälle.

PS. Koskaan ei ole vielä ollut niin tuli perseen alla, että olisin jättänyt hillapaikalle pysähtymättä! Sen sijaan en kalasta vaelluksillani, jota entinen työkaverini sanoi "Lapin tuhlaamiseksi". Tapoja on monia...
_________________
Galleria ja blogi
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Käy lähettäjän sivustolla Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Hobelf
11.08.2015 4:57


Viestejä: 685
Very Happy
Superfoodiet on melko sekopäistä porukkaa. Kun tuulen raiskaama vinkuheinä kertoo selkä köyryllä &posket lommolla pakurikääpäteen ihmeellisyydestä, kannattanee laittaa (ruusu?)suolaa juttuun, mutta muutama ajatus niiltäkin löytyy. Laadukas ruoka parantaa elimistön hyötysuhdetta. Esim. tuoreet marjat puhdistavat suolistoa &laadukas proteiini imeytyy paremmin. Jo edellinen yhdistelmä antaa villiruoalle merkittävästi suuremman ravintoarvon. Esim. Kulhollinen tuoreita marjoja &vartti kilo vastapyydettyä rautua riittää siis merkittävästi pidemmälle kuin kulhollinen kaurapuuroa &puol kiloa pakastekuivattua spagettibolognesea, vaikka kalori- &proteiinimäärät olisivat näennäisesti samat. Kuitenkin käytännössä ruokaa saattaa kulua jopa enemmän, jos ruokansa laatua lähtee parantamaan, sillä voidessaan paremmin, voi liikkua enemmän, nopeammin &voimakkaammin
Wink

KorpiJaakko oletko tenkaravapaan tutustunut? Japanilainen perhovapa, jota toiset väittävät glorifioiduksi onkivavaksi ei paina kuin parisataa grammaa, mutta jalokalat nousevat silläkin, kun sopiva paikka löytyy &toimii tosiaan onkivapanakin.

https://www.youtube.com/watch?v=N40BOFYKR38
_________________
Niin lähelle jumaluutta kuin mahdollista, eikä lähemmäs -buddhalainen sanonta
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe: Re: Laadukas &terveellinen vaellusruoka
tyy
11.08.2015 5:08
Vieras

Hobelf kirjoitti:


Tuoreet marjat toimivat elimistöä puhdistavina; jopa lääkitsevinä


Hyviähän ne ovat ja ravitsevia, mutta tämä meni hevonkukun ja uskomuksen puolelle.
 Sivun alkuun
Personal Photo Album Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe: Re: Laadukas &terveellinen vaellusruoka
kuu-ukkeli
11.08.2015 13:06


Viestejä: 756
tyy kirjoitti:
Hobelf kirjoitti:


Tuoreet marjat toimivat elimistöä puhdistavina; jopa lääkitsevinä


Hyviähän ne ovat ja ravitsevia, mutta tämä meni hevonkukun ja uskomuksen puolelle.


Sinulla on siis erilainen uskomus.
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe: Re: Laadukas &terveellinen vaellusruoka
Hobelf
11.08.2015 15:30


Viestejä: 685
tyy kirjoitti:
Hobelf kirjoitti:


Tuoreet marjat toimivat elimistöä puhdistavina; jopa lääkitsevinä


Hyviähän ne ovat ja ravitsevia, mutta tämä meni hevonkukun ja uskomuksen puolelle.


Imuroippas siitä hevonkukkua &uskomuksia mielesi mukaan

http://www.medicaldaily.com/health-benefits-blueberries-5-reasons-eat-more-blueberries-246727

http://www.medicalnewstoday.com/articles/271285.php#possible_health_benefits_of_consuming_strawberries

http://www.livestrong.com/article/96500-medicinal-uses-blackberries/

http://tekitt.hubpages.com/hub/Things-You-Need-to-Know-about-Cloudberry

http://www.healwithfood.org/health-benefits/lingonberries-cowberries-medicinal-juice.php

Edellisten lisäksi ainakin mustaherukat &karviaiset omaavat lääkinnällisiä ominaisuuksia, mutta eivät tässä kontextissa ole olennaisia.
_________________
Niin lähelle jumaluutta kuin mahdollista, eikä lähemmäs -buddhalainen sanonta
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
StefanG
11.08.2015 15:32


Viestejä: 1193
Komppaan Tyy;tä, väite jostain puhdistavuudesta ja lääkityksestä menee uskomuksien ja huuhaan puolelle.
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Ursus
11.08.2015 15:39


Viestejä: 6833
Uskomushoitojen ja ns luontaislääkkeiden kannattajien eli ns vaihtoehtohoitojen käyttäjien olisi viisasta lukea kirja: Simon Flint alias Simo Räisänen on kirjoittanut kirjan *Villit vaihtoehdot. Uskomushoitokritiikkiä viisaille*. Mutta tämä kirja on kirjoitettu siis vain viisaille.
_________________
Jos metsään haluat mennä nyt , sä takuulla yllätyt ...
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Sarekretkeilijä
11.08.2015 16:07


Viestejä: 1665
Niin vain lääketehtaan pilsut voivat johonkin auttaa. Ei mikään luonnontuote. Öh.. vai olisiko tämä vain median ja eliitin takoma uskomus? Kirjoittaahan esim. Solzhenitsyn syöpäosastosta kertovassa kirjassaan, kuinka pakuri auttoi syöpään. Asioita penkoneet tietävät, että lääketeollisuus ei halua parannuskeinoa syöpään löytyvän, koska koko teollisuus elää isolta osin syöpälääkkeistä ja syöpähoidoista.
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Kullervo
11.08.2015 16:27


Viestejä: 932
KAUHEAMIES kirjoitti:
Asioita penkoneet tietävät, että lääketeollisuus ei halua parannuskeinoa syöpään löytyvän, koska koko teollisuus elää isolta osin syöpälääkkeistä ja syöpähoidoista.


Höpönhöpön
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe: Re: Laadukas &terveellinen vaellusruoka
dailymail
11.08.2015 16:48


Viestejä: 2594
Hobelf kirjoitti:
Imuroippas siitä hevonkukkua &uskomuksia mielesi mukaan

http://www.medicaldaily.com/health-benefits-blueberries-5-reasons-eat-more-blueberries-246727

http://www.medicalnewstoday.com/articles/271285.php#possible_health_benefits_of_consuming_strawberries

http://www.livestrong.com/article/96500-medicinal-uses-blackberries/

http://tekitt.hubpages.com/hub/Things-You-Need-to-Know-about-Cloudberry

http://www.healwithfood.org/health-benefits/lingonberries-cowberries-medicinal-juice.php.
En nyt sano että suorastaan hömppälähteitä, mutta hiukan yksisuuntaisesti asialleen omistautuneita ehkä kuitenkin.

Hmm.. Kauheamies, jos tuntuu siltä, että pakuri auttaa syöpään, niin silloin se auttaa. Tai jos tuntuu että se ei auta, niin ei se silloin auta. Selkeää vai mitä? Millähän menetelmällä voisi selvittää kumpi pitää paikkansa vai pitääkö kumpikaan? Smile
_________________
Mikään ei ole niin varmaa kuin minä
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe:
Ursus
11.08.2015 17:32


Viestejä: 6833
Kyllä varsinkin USA:ssa huijataan lääketeisteissä. MUTTA kun tieteellinen tutkimus on tuloksiltaan julkista, niin testit voidaan tehdä myös muualla kuin USA:ssa lääketehtaan sponsoroimassa yliopistossa, joten huijauksesta jää pian kiinni eikä se siten pitkään kannata.
_________________
Jos metsään haluat mennä nyt , sä takuulla yllätyt ...
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä

Kirjoittaja Viesti           Viestin aihe: Re: Laadukas &terveellinen vaellusruoka
Hobelf
11.08.2015 17:46


Viestejä: 685
dailymail kirjoitti:
En nyt sano että suorastaan hömppälähteitä, mutta hiukan yksisuuntaisesti asialleen omistautuneita ehkä kuitenkin...


Pari vikaa on hömppä suuntaisia, mutta 2 ensimmäistä on mielestäni suht luotettavan oloisia &kaikissa on mainittu suht samat edut pienillä muutoksilla marjasta riippuen:

- C-vitamiini
- <3 :n &verisuonistonterveyden parantuminen
- suoliston &virtsatiehyiden toiminta
- muistin paraneminen
- allergioiden väheneminen
- luontainen suuhygienia
...

Jos ei vasta-argumentoijilla ole lähteitä laisinkaan, niin lähdempä poimimaan mustikoita...
_________________
Niin lähelle jumaluutta kuin mahdollista, eikä lähemmäs -buddhalainen sanonta
 Sivun alkuun
Personal Photo AlbumNäytä käyttäjän tiedot Lähetä yksityinen viesti Vastaa lainaamalla viestiä
Lähetä uusi viesti  Vastaa viestiin Siirry sivulle 1, 2, 3, 4  Seuraava

 
Tutustu muihin vastaavaan asiaan liittyviin keskusteluihin (Hakee kaikki keskustelut joiden otsikoissa esiintyy sama sana)
Aihe Kirjoittaja Foorumi Vastaukset Lähetetty
O: 3-4 hengen laadukas tunneliteltta. Firelake Ostetaan ja Myydään 0 15.07.2017 22:43 Katso viimeisin viesti
Ostetaan laadukas 3 hlö teltta Koistinen Ostetaan ja Myydään 0 21.03.2017 23:06 Katso viimeisin viesti
O: Laadukas 2hlö tunneliteltta teemuki Ostetaan ja Myydään 1 26.08.2016 12:19 Katso viimeisin viesti
Myyty: laadukas otsalamppu Zebralight... Tre Ostetaan ja Myydään 0 27.07.2014 20:45 Katso viimeisin viesti
Ostetaan laadukas 4 hengen teltta Sini-Marja Ostetaan ja Myydään 0 27.06.2014 7:42 Katso viimeisin viesti
Et voi kirjoittaa uusia viestejä tässä foorumissa
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa
Et voi muokata viestejäsi tässä foorumissa
Et voi poistaa viestejäsi tässä foorumissa
Et voi äänestää tässä foorumissa


      Sivun alkuun  

Sivu 1 Yht. 4
Siirry sivulle 1, 2, 3, 4  Seuraava
Siirry: